Почему тяжелое детство – это не норма?

Русский классик Лев Толстой писал: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». В поле зрения деятелей искусства намного чаще попадают вторые, что справедливо, так как созерцателям обычно интереснее наблюдать за динамикой конфликтов, предательством, бурей эмоций и переживаний героев.

Однако драма в жизни реальной семьи может быть частью проживания кризисов (например, смерть родственника, развод, переезд, рождение ребенка и т.д.), а может быть способом организации быта, фундаментом, на котором держится вся семейная система.

Задачи семьи, как социальной единицы

В психологии семью рассматривают как малую социальную группу совместно проживающих и ведущих быт людей, обычно имеющих родственные связи, которая взаимодействует с миром и заботится об удовлетворении потребностей каждого из ее членов, в том числе эмоциональных и социальных. Семья представляет собой модель общества в миниатюре: она имеет определенную структуру, разные её члены имеют свои роли, а также различный статус, степень власти, авторитета и полномочий. В семье ребенок учится выстраивать отношения с родственниками, характер которых в дальнейшем влияет на его взаимодействие с другими людьми и миром в целом. В отличие от других социальных групп (например, рабочего коллектива) связи в семье намного прочнее и остаются с человеком на всю жизнь, хоть и претерпевают изменения с течением времени. Кроме того, семья – не статичное образование, а динамичная система, которая проходит определенные циклы развития.

К задачам семьи относится не только адаптация и выживание в изменяющихся условиях среды, но формирование и поддержание психологической устойчивости и безопасности всех ее участников, возможность разделить с близкими родственниками свои переживания, попросить о помощи и поддержке. Возникающие при этом конфликты служат рычагом для поиска новых типов взаимодействия, социального развития личности, а при нахождении конструктивного решения приводят к благоприятному прогрессу в сфере отношений. В семье с психологически здоровой атмосферой присутствуют теплота и любовь, чувство сопричастности и поддержка, ее участники чувствуют себя комфортно и безопасно.

Антипод здоровой семьи – дисфункциональная семья. В такой семье потребности ее членов в любви, заботе и поддержке не удовлетворяются, исчезает чувство безопасности, что ведет к социальной дезадаптации, присутствует эмоциональное, а иногда и физическое насилие. При этом со стороны может казаться, что в семье все благополучно. В такой семье нет эмоциональной близости, дети предоставлены сами себе, а родители не выполняют своих обязанностей и часто сами ведут себя как дети, которым требуется контроль и внимание взрослого.

Характеристики дисфункциональной семьи

Смена ролей характерна для дисфункционального семейного устройства: ребёнок вынужден становиться родителем для своей мамы или папы, заботиться о них, брать ответственность, выполнять все бытовые обязанности и иногда даже материально обеспечивать остальных родственников. Ребёнок может стать «партнёром» для своего родителя, например, занимая место отца после развода и беря на себя ответственность и полномочия главы семьи в бытовом и психологическом смысле. С ним обсуждаются «взрослые» вопросы, он участвует в принятии решений, в которых пока не имеет компетенции, что не соответствует его задачам, стоящим перед ним в том возрастном периоде, в котором он находится. В обществе зачастую такая смена ролей поощряется, ведь это выглядит очень ответственно и благородно, а сами дети даже могут получать удовольствие от того, что чувствуют себя такими взрослыми и сильными и могут позаботиться не только о себе, но и о своих родителях.

Для дисфункциональных семей характерно отсутствие личных границ, либо очень слабая их выраженность. Родители могут входить без стука в комнату взрослеющего ребенка, рыться в его личных вещах, читать личные записи и дневники и относиться к детям как к своей собственности. При этом любое возражение подавляется при помощи манипуляций или агрессии, потому что в представлении старших членов семьи ребенок не имеет личной собственности и пространства в родительском доме, должен беспрекословно перенимать все бытовые привычки родителей, и демонстрировать только одобряемое ими поведение. Любая попытка сепарироваться (отделиться) и отстоять свои границы воспринимается как вызов и провокация для конфликта. В таких семьях высок уровень домашнего насилия: эмоционального, физического и сексуального. Оно может осуществляться открыто через оскорбления, угрозы, побои, маскироваться под гипертрофированной «заботой», тотальным контролем или, наоборот, проявляться в виде вседозволенности, игнорирования и пренебрежения. Не уважающие личные границы своих детей родители могут срывать свою злость или обиду на них, и при этом запрещать им проявлять эмоции, особенно негативные. Ребёнок становится неким «контейнером», куда можно сливать своё напряжение или использовать его, чтобы успокоиться. В таких условиях ребёнок не имеет возможности развить навыки регулирования своих эмоций, у него нарушается контакт с собой и своими чувствами, ему становится сложно распознавать, что с ним происходит, и это ведет к нарушениям поведения.

В дисфункциональной семье ребёнок получает очень противоречивые послания – вербальные и невербальные. С одной стороны, он вынужден подчиняться, потому что он «маленький» и не имеет права голоса, а с другой, он должен брать на себя непосильную ответственность и справляться с ней, если это выгодно родителю. Проблемы, касающиеся быта и отношений, редко обсуждаются, игнорируются, особенно если у членов семьи есть установка, связанная с необходимостью создания «вида благополучия» для сторонних наблюдателей. В таких условиях ребёнку приходится учиться быстро приспосабливаться к постоянно меняющейся ситуации, ведь никогда не известно заранее, в каком настроении будут родители и какими последствиями это грозит. Это ведет к формированию у него таких личностных качеств как чувствительность, тревожность, мнительность.

Особая группа дисфункциональных семей – в которой один из членов имеет зависимость. Зависимость (алкогольная, наркотическая, игровая и проч.) ведет к формированию созависимого типа поведения у всех членов семьи, грубо нарушая ее нормальное функционирование. При этом, как ни парадоксально, но отношения по типу созависимости направлены не на то, чтобы помочь больному справиться с зависимостью, а наоборот, чтобы её поддерживать и подпитывать. Поэтому в рамках реабилитационных мероприятий, важно работать не только с самим алкоголиком или наркоманом, но и с его семьей. Существуют специализированные группы поддержки для родственников зависимых людей, например, по аналогии с группами «Анонимных алкоголиков\наркоманов», есть группы «Анонимных созависимых» или «Взрослые Дети Алкоголиков».

Последствия воспитания в дисфункциональной семье

В дисфункциональных семьях дети претерпевают значительно более сильную психологическую травматизацию, чем в семьях со здоровой атмосферой, что оказывает влияние на их дальнейшую жизнь. Люди, пережившие насилие, могут снова воспроизводить пройденный сценарий со своими близкими. Люди, выросшие в семье, где кто-то страдал зависимостью, в большей степени склонны к развитию аддиктивного поведения и вступлению в созависимые отношения. Кроме того, у них может быть нестабильная самооценка, есть трудности в понимании своих и чужих личностных границ, при распознавании и регулировании эмоции, им сложнее проявлять заботу и любовь. Когда они создают свою семью, высок риск создания такой же атмосферы, как царила дома, когда они были детьми.

В обществе существуют разнонаправленные тенденции в восприятии проблематики дисфункциональных семей. С одной стороны, присутствует стигматизация проблемы обществом, стремление игнорировать факт происходящего, для ухода от ответственности. С другой стороны, может происходить нормализация проблемы: из-за распространенности она уже воспринимается как норма жизни. В обоих случаях это приводит к тому, что люди, переживающие или пережившие разного рода насилие в своей семье, не обращаются за помощью.

Но все же детство в дисфункциональной семье – это не приговор и не стоит считать, что жизнь человека, выросшего в ней, будет наполнена только негативными последствиями такого воспитания. Нарушения в семейной системе и вред, нанесенный ими ребёнку, могут быть разной глубины и требовать разных подходов к коррекции детско-родительских отношений.

Семейная системная психотерапия в данном случае является эффективным инструментом, который обеспечивает динамичную работу со всеми членами семьи, помогая им научиться слушать друг друга, наладить отношения, изменить неадаптивные линии поведения и найти более здоровые способы взаимодействия. Индивидуальная психотерапия помогает справиться с последствиями психологических травм, изменить отношение к себе, стабилизировать самооценку, научиться распознавать и регулировать свои эмоции. Кроме того, она дает человеку новый опыт доверительных и безопасных отношений, который он не получил в детстве.

Вы можете записаться в клинику Эпиона на прием к специалисту, связавшись с нами:

️ Телефон +7 (812) 701-04-71

WhatsApp +7 (995) 889-07-74

Или выберите нужного вам специалиста и запишитесь на прием самостоятельно онлайн по кнопке записи: