Что делать, если вы одиноки 14 февраля?

Несмотря на то, что Валентинов день событие скорее зарубежное, для многих в нашей стране он тоже является самым романтичным праздником в году и прекрасным поводом, чтобы в очередной раз выразить свои чувства близким и насладиться атмосферой любви, которая буквально витает в воздухе. 

14 февраля – день любви, но абсолютно не обязательно, чтобы для празднования у вас была пара, ведь самый близкий и любимый для вас человек — это вы. Существует множество романтических штампов о том, что принято делать и дарить в этот день: ужин при свечах, букет алых роз и коробка шоколадных конфет в виде сердечка. Но возможно, ваш уровень любви к себе уже настолько высок, что вкусный ужин и цветы не будут являться для вас чем-то необычным. В таком случае, чтобы лучше понять, чего вы хотите от 14 февраля, ответьте себе на следующие вопросы:

• Что для вас значит День Святого Валентина?

• Что поможет вам ощутить атмосферу праздника?

• Хочется ли вам оказаться в эпицентре шумной компании или провести время в тихой и уютной обстановке?

• Важны ли для вас подарки в этот день? Какие?

• Сколько денег, времени и сил вы готовы потратить на празднование?

Полученные ответы помогут вам составить более четкое представление о том, какой формат праздника подходит именно вам. Обратите внимание на то, что нет универсальных правил и советов, как сделать 14 февраля идеальным. Ориентируйтесь на то, что поможет сделать для вас этот день особенным и счастливым. Кому-то захочется нарядиться и отправиться танцевать, кому-то провести вечер дома, принимая ванну с лепестками роз, а кому-то поехать в гости к любимой бабушке. Если же вам по душе традиционные романтические жесты, то насладитесь ими сполна.

Для вас мы составили рейтинг самых популярных вариантов для празднования Дня святого Валентина по версии интернет-экспертов:

1 место. Свидание с собой

Наиболее часто встречающаяся практика, позволяющая не отказываться от традиционного сценария празднования, даже если у вас нет второй половинки, но при этом провести этот день с собой. Вы можете посетить spa-процедуры, салон красоты, сауну, сеанс массажа чтобы расслабиться. Можете, наоборот, выбрать что-то активное: скалодром, ознакомительный урок танцев или лепки из соленого теста. Вариант на все случаи жизни – вкусный ужин (или завтрак) в любимом ресторане или дома с использованием привычных любимых или экзотических продуктов, которые вы давно хотели попробовать. Вы также можете пригласить кого-то из своих друзей или родственников разделить с вами эти впечатления.

2 место. Новые знакомства

Интересный вариант, как в Валентинов день не только избежать грусти, но и, возможно, найти любовь – пойти на вечеринку, где можно познакомиться с новыми людьми. Существенный плюс такого варианта заключается в возможности решить проблему одиночества и встретить партнера для новых отношений. Бонусом будет интересная история о том, как вы познакомились. Для этой цели подойдут как вечеринки, организованные специально для создания возможности новых знакомств, так и необычные праздничные мероприятия. Например, в Тбилиси в этом году на 14 февраля планируется вечеринка в стиле постсоветской свадьбы, куда можно прийти в подвенечном платье и фате или в костюме “любимого родственника”, а также поучаствовать в традиционных конкурсах и с кем-нибудь познакомиться. Возможно, в вашем городе планируется что-то не менее запоминающееся и интересное.

Обратите внимание, новые знакомства не обязательно могут происходить с целью создания романтических отношений в будущем. Если сейчас для вас это неактуально, то вы можете поискать варианты мероприятий для профессионального нетворкинга или дружеской компании.

3 место. Праздник с друзьями или семьей

14 февраля – праздник любви, а любовь, как известно, не имеет границ (только если разумные) и очень многогранна в своих проявлениях. Поэтому в этот день у вас есть прекрасная возможность увидеться с теми, кто вам дорог: друзьями или родственниками. Вы можете устроить совместный прием кушаний, сходить в кино или поиграть в игры. Вы можете подготовить друг для друга подарки или сделать валентинки с теплыми пожеланиями, чтобы создать атмосферу Валентинова дня. Также можно поделиться своими чувствами друг к другу, выразить благодарность и вспомнить радостные моменты, которые вы провели вместе.

Достаточно неожиданным вариантом празднования 14 февраля может стать возможность провести этот день, размышляя о любви, анализируя свои предыдущие отношения и планируя новые. Если вы посещаете психотерапию, можете договориться со своим психологом уделить время этим вопросам на сессии. Если вы не находитесь в процессе психотерапевтической работы, но давно собираетесь начать ее, то этот день может стать прекрасным поводом записаться на первую консультацию и таким образом проявить любовь к себе. Кроме того, можно самостоятельно проанализировать, что было, и помечтать о том, чего хочется. Вы можете выбрать любую нравящуюся вам форму: написать от руки, заполнить электронную таблицу или даже сделать карту желаний посвященную вашей романтической сфере! Экспериментируйте, и пусть это будет приятное и важное время для вас.

Помимо формата празднования уделите внимание подарку. Есть что-то, что стало бы символом вашей любви к себе? Может быть, вы давно мечтаете о какой-то вещи, но не было особого повода ее приобрести или “душила жаба”? А может быть, 14 февраля у вас прочно ассоциируется с красивым букетом, без которого праздник не праздник? Возможно, самое время побаловать себя.

Психологическая зрелость проявляется в умении взять на себя ответственность за свою жизнь, удовлетворение своих потребностей и реализацию желаний. Это может проявляться не только в глобальных вещах вроде выбора работы или страны проживания, но и в выборе того, сколько любви вы себе даете и как ее проявляете. Повсеместное празднование 14 февраля ни к чему вас не обязывает, но может послужить поводом для того, чтобы научится по-новому строить отношения с собой, наполняя их теплотой, заботой и приятными впечатлениями.

Вы можете записаться в клинику Эпиона на прием к специалисту, связавшись с нами:

️ Телефон +7 (812) 701-04-71

WhatsApp +7 (995) 889-07-74

Или выберите нужного вам специалиста и запишитесь на прием самостоятельно онлайн по кнопке записи: