EMDR/ДПДГ-терапия

EMDR (ДПДГ или десенсибилизация и переработка движением глаз) — терапия применяется в 87 странах мира, с 2013 года ВОЗ рекомендует EMDR как метод психотерапии для лечения травмы и связанных с травмой расстройств во всех возрастных категориях. Метод EMDR (ДПДГ) включен в клинические рекомендации «Посттравматическое стрессовое расстройство» 2023-2024-2025, утвержденные Министерством здравоохранения Российской Федерации в 2023 году.

Данный метод психотерапии, разработанный Ф. Шапиро и зарегистрированный в 1990 г., используется для лечения посттравматического стрессового расстройства и других эмоциональных проблем, связанных с пережитыми психотравмами.

Непроработанная психотравма ограничивает способность человека радоваться внешним событиям, общаться, быть продуктивным, делает его заложником прошлого опыта.  Данный метод направлен на быстрое устранение наиболее тягостных переживаний и симптомов, связанных с перенесенным психотравмирующим опытом, и на эффективное восстановление внутренних ресурсов человека.

Сеанс EMDR-терапии абсолютно безболезненный и безопасен для здоровья пациента. Одна сессия длится 90 минут, один травматический эпизод  может быть проработан  за 1-3 сеанса. 

Во время сеансов специалист помогает клиенту сосредоточиться на травматическом воспоминании, при одновременном выполнении контролируемых движений глаз. Стимулируя быстрые движения глаз (либо используя другие способы билатеральной стимуляции), терапевт запускает нейрофизиологические процессы мозга человека, которые активизируют адаптивную систему, что в свою очередь дает возможность переработки травмирующих событий.

Этот процесс стимулирует естественные механизмы мозга по переработке и интеграции травматических событий, что помогает уменьшить их эмоциональное воздействие, снизить тревожность,  снизить интенсивность эмоциональных реакций на травматические воспоминания таким образом, что оценка их меняется, эти события перестают вызывать тревогу, навязчивые мысли  и неприятныефизические ощущения.

Во время сеанса происходит переработка эмоциональной реакции на воспоминание о событии, навязчивую мысль или жизненную ситуацию. В результате переработки травмирующие воспоминания иначе воспринимаются и перестают быть болезненными. После окончания терапии память о травматическом событии не стирается, но оно перестает беспокоить человека и превращается просто в факт из биографии. 

Стоимость 6 000 руб.

Вы можете записаться в клинику Эпиона на прием к специалисту, связавшись с нами:

️ Телефон +7 (812) 701-04-71

 WhatsApp +7 (995) 889-07-74

Или выберите нужного вам специалиста и запишитесь на прием самостоятельно онлайн.